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詳細資料ISBN：9789865716202
叢書系列：健康LIFE
規格：平裝 / 284頁 / 16 X 23 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介18個關於養生的根本問題，一次解答！　　氣功導引的起源？　　天人合一養生觀的建立？　　身體經絡和導引學的關聯？　　人體「形、氣、神」如何作用？　　最早的醫用導引專著為何？　　在中國傳統人天合一整體觀的指導下，具有中華特色的精神鍛煉，已為全體人類的永續發展做出了傑出的貢獻：其一，總結出了「法於陰陽，和於術數」，達到「深根固柢，長生久視」的規律和方法；其二，提高了人類智慧融彙貫通的能力。朱子的「格物」、王陽明先生的「心學」為其中佼佼者；其三，覺悟生死，解除了人生因此而產生的恐懼和困惑。《莊子》養生觀的創立以及此後佛學東漸的成就，相交輝映，貢獻尤大。　　全書分上、下兩篇──　　上篇：《學魂篇》　　分別從東方文明的搖籃；中華原創醫學之核心；經絡發明之淵藪；精神鍛煉之航燈四方面，論述天人合一整體觀為中華文明所作之歷史貢獻。　　下篇：《史辨篇》　　梳理古往今來數千年有關精神鍛煉思想之誕生、形成、發展之重大歷史事件和相關古籍文本。力求還原其歷史真實面目，為精神鍛煉更有效地為全體人類所用立論奠基。本書特色　　傳統中華文明的養生觀念介紹！　　「天人合一」養生觀的歷史脈絡梳理！　　現代科學概念的導入和探討！　　──想了解博大精神的養生世界，這就是給初心者的第一本書入門書

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